滋賀の住宅・リフォーム・古民家なら！　㈱ベストハウス

先日「神の手」と言われている、お医者様の番組が放映されていました。

内視鏡による胃腸手術を世界で始めて成功させた先生です。

この方、この45年間　一度も軽い鼻かぜ意外は一度も病気をしていないそうです。

病気で仕事も休んだことがない

お医者さんだから？

いえいえ

多くの患者さんの胃腸を見てきた中で確立してきた　ある健康法を実践されているそう。

それは、食事と生活習慣です。

体は決してウソはつかない。

その人がどんな人生を歩んできたか、すべて体に現れるそうです。

良い水を飲んで、良い食事、きちっとした排泄に睡眠と運動を取る。

当たり前のことですが、その当たり前がぜんぜん出来ていない私たち。

そして、胃の調子が悪くなると、胃酸を押さえる胃薬・・・

この胃酸は外部から入ってくるバイ菌マンを殺すためにあるそうですね。

だから薬と飲むと弊害も沢山あるそうです・・

おーーこわ

国家予算の3分の１は医療費が占めているそう。

旧ソ連が軍事費に予算の3分の1をつぎ込んで破産したように、一つの項目が国家予算全体の3分の1を占めると国は危機に陥るといわれています。

もっともっと　自分の健康に目を向ける時が来ていますねー



ワタクシは、玄米はシンドイので5分つきの米に野菜を中心とした食事を家ではしています。

でも　カップラーメンもマクドも好きだ

むーーん



覗いてみて下さいネ(^^♪